Kenali 9 Titik Pijat Pada Jari dan Telapak Tangan Untuk Kesehatan
Bagian tangan dan kaki dipercaya punya titik-titik yang terkait bersama dengan kesegaran seseorang. Bahkan ada penelitian yang menguatkan jikalau titik-titik tekan atau pijat pada jari dan telapak tangan dapat menyembuhkan sebagian penyakit.
Seperti dilansir dari Medical News Today, Kamis (14/3), titik-titik ini telah tenar di dalam dunia akupunktur yang biasanya melibatkan jarum. Setidaknya ada 9 titik pijatan yang dianggap bisa menanggulangi kasus kesehatan. Tapi mesti diingat, kecuali Anda tak mengerti bagaimana langkah memijatnya, konsultasikan bersama dengan pakar refleksi.
1. Lung Meridian – Segaris Ibu Jari
Terletak ke arah tepi telapak tangan, titik lung meridian mengalir berasal dari ujung ibu jari ke bawah dan lewat lipatan di pergelangan tangan. Menurut pakar refleksologi, menggosok bagian yang sakit di selama garis ini bisa membantu meringankan tanda-tanda pilek, termasuk bersin, kedinginan, deposit pulsa slot dan sakit tenggorokan.
2. Heart 7 – Pergelangan Tangan
Seseorang sanggup mendapatkan titik heart 7 di pergelangan tangan, pas di luar tulang kecil yang sejajar bersama jari kelingking. Nama tradisional untuk titik ini diterjemahkan jadi ‘Spirit Gate’. Orang yang memberi tambahan pijatan terhadap heart 7 ini percaya sanggup menahan insomnia, kegelisahan, depresi, dan penyakit jantung.
3. Inner Gate Point – Bagian Dalam
Inner Gate point terletak terhadap anggota pergelangan tangan. Untuk mengukurnya, manfaatkan tiga jari berasal dari anggota bawah telapak tangan.
Praktisi merekomendasikan mengfungsikan ibu jari untuk memijat bersama kuat titik ini. Dipercaya bisa meredakan mual dan sakit perut. Ini juga bisa menunjang persoalan pencernaan lainnya.
4. Hand Valley Point – Lembah Tangan
Seseorang bisa mendapatkan Hand Valley Point tangan terdapat pada jari telunjuk dan ibu jari. Praktisi mengklaim bahwa menghimpit kuat terhadap titik ini dapat kurangi stres, menghentikan migrain, dan menghentikan rasa sakit di bahu, gigi, dan leher.
5. Outer Gate Point – Sisi Atas Tangan
Outer Gate Point nyaris sejajar bersama dengan Inner Gate Point di sisi atas tangan, di antara dua tendon. Para ahli mengatakan bahwa beri tambahan tekanan di sini dapat meningkatkan energi dan proses kekebalan tubuh.
6. Base of Thumb Point – Pangkal Ibu Jari
Seseorang bisa mendapatkan pangkal titik ibu jari bersama menelusuri jari ke segi telapak ibu jari sampai mencapai lipatan pergelangan tangan. Ahli refleksologi yakin bahwa mengimbuhkan tekanan lembut pada titik ini sanggup membantu meringankan persoalan pernapasan.
7. Small Intestine 3 – Bawah Jari Kelingking
Small Intestine 3 tersedia di segi tangan pas di bawah jari kelingking. Memberikan tekanan kuat terhadap titik ini sanggup membantu meringankan sakit kepala, sakit di anggota belakang kepala, dan sakit leher.
8. Ten Dispersions – Ujung Jari
Menerapkan tekanan atau manfaatkan akupunktur terhadap titik-titik ini mampu mendukung meringankan lebih dari satu tanda-tanda umum, seperti demam tinggi atau sakit tenggorokan. Beberapa praktisi juga percaya bahwa memberi tambahan tekanan dapat menunjang membuat sembuh koma atau epilepsi.
9. Four Seams – Dalam Sendi Jari
Seseorang mampu mendapatkan empat titik di anggota tengah jari telunjuk, jari tengah, jari manis, dan jari kelingking. Ahli akupresur percaya bahwa titik-titik ini sanggup mengobati persoalan pencernaan, lebih-lebih terhadap anak-anak.